Conseils pour le 1er mois de grossesse

Vous êtes enceinte ! Félicitations ! Suivez les étapes de votre grossesse avec ce petit guide qui, je l'espère, répondra mois par mois à toutes les questions que vous pourrez vous poser.

Votre bébé au premier mois de grossesse
Votre ovule a été fécondé par un spermatozoïde guerrier ! Après cette fécondation, les spermatozoïdes plus fragiles qui n'ont pas atteint leur but meurent. Ils sont absorbés par la paroi utérine, et aident au développement de l’œuf, tout comme le corps jaune qui sécrète de la progestérone (hormone qui permet la poursuite de la grossesse, et prépare la paroi utérine à la grossesse).

Qu'est-ce qui change ?Vous pouvez aussi être déroutée par des « règles anniversaires » (saignements clairs et peu abondants qui surviennent au moment de vos règles supposées). Parlez de ces saignements à votre gynécologue, mais pas de panique ! Ils ne mettent pas votre grossesse en danger. En revanche, filez voir votre gynécologue si vous constatez des saignements foncés et abondants. L’accouchement arrivera normalement entre la 40ème et la 42ème semaine d’aménorrhée (les semaines d'aménorrhée sont les semaines sans règles, la première étant celle qui débute le premier jour de vos dernières règles), soit entre 280 et 296 jours après la fin de vos règles en moyenne.

Les premiers signesLes premiers signes de la grossesse apparaissent et sont différents pour chacune d'entre vous. Vous tombez de sommeil après les repas, certaines odeurs vous écoeurent. Vos seins grossissent et se durcissent brusquement, vos aréoles s'élargissent et les renflements (les tubercules de Montgomery) à la surface de celles-ci peuvent devenir plus bombés. Vous pouvez aussi avoir des nausées avec des vomissements, ainsi qu'une salivation plus intense. Vous avez également envie de faire pipi plus souvent.

C'est le moment de :
Vous avez certainement fait un test urinaire pour être certaine que vous êtes bien enceinte. Faites un test sanguin pour le confirmer. Je vous conseille d'aller voir votre gynécologue ou une sage-femme (entre 6 à 8 semaines après le début de vos dernières règles) pour commencer à prendre soin de vous et de votre futur bébé. Vous allez avoir un entretien pendant lequel vous pourrez parler de vous, de votre santé générale (vos maladies, les maladies héréditaires dans votre famille) et plus précisément gynécologique (vos cycles de règles, vos autres grossesses, vos éventuelles opérations, IVG...), mais aussi de vos incertitudes, de vos peurs, de vos questions sur l'avenir... Votre gynécologue vous fera un examen médical (tension, vérification de vos jambes pour détecter varices ou oedèmes, examen des vertèbres, auscultation pulmonaire et cardiaque, passage sur la balance...). Enfin, le médecin procédera à un premier examen gynécologique (toucher vaginal pour vérifier votre col, palpation de l’abdomen pour s'assurer de la bonne implantation de l’embryon dans l’utérus). Ce sera aussi le moment de faire une prise de sang histoire de voir si vous êtes immunisée à la rubéole et à la toxoplasmose, porteuse d’une hépatite ou touchée par une maladie sexuellement transmissible (tel que la syphilis, ou le SIDA...). En fonction des résultats, votre gynécologue ou votre sage-femme va vous donner traitements et consignes appropriés.

Notre petit conseil en plus Arrêtez de fumer et de boire dès que vous êtes certaine d'être enceinte. Si c'est difficile, ce qu'on comprend parfaitement, n'hésitez pas à en parler et à vous faire aider.